01. Akut Stöd

Hjälp nu!

2013-11-08 16:57 #0 av: [Älskamig]

Jag skulle vara evigt tacksam om det fanns någon att prata med via PM. Jag är en 16 årig tjej som har det tufft nu Ledsen

Anmäl
2013-11-08 19:06 #1 av: [Älskamig]

putt

Anmäl
2014-01-03 15:58 #2 av: Disturbed-Angel

Det finns hjälp att få. Men det är inte alltid lätt att veta vart man ska vända sig. De du alltid kan tänka på är att alla skolor har tillgång till skolsköterska och/eller en kurator du kan prata med. om du inte känner dig bekväm med att prata med dom kan du vända dig till någon annan vuxen du litar på för att få hjälp. Finns de inga sådana vuxna i din omgivning finns det så kallade krisnummer som t.ex BRIS som du kan vända dig till.

Ingen ska behöva må dåligt så var inte rädd för att söka den hjälp du behöver för att kunna nå ett bättre mående.


Hjälp-nummer


Här följder några krisnummer och kontaktinformation om vart du kan vända dig om du behöver extra stöd eller hjälp för stunden. Någon att avreagera sig på, någon att be om råd eller helt enkelt bara prata med.


JOURHAVANDE KOMPIS:

http://m.jourhavandekompis.se/

De svarar:

Måndag 18-22

Tisdag 18-22

Onsdag 18-22

Torsdag 18-22

Fredag Stängt

Lördag 14-18

Söndag 14-18

Telefonnumret är: 020-222 444.


JOURHAVANDE MEDMÄNNISKA:

http://www.jourhavande-medmanniska.com

De svarar 21:00-06:00, varje natt året om.

Telefonnumret är: 08-702 16 80


JOURHAVANDE PRÄST:

http://www.svenskakyrkan.se/default.aspx?id=654413

De svarar: 22.00 - 06.00 varje natt

Telefonnumret är: 112


NATIONELLA HJÄLPLINJEN:

http://www.nationellahjalplinjen.se

De svarar: Alla dagar 13-22

Telefonnumret är: 020-22 00 60


BRIS:

http://www.bris.se/

De svarar: Vardagar kl. 15 – 21

Lördag, söndag och helgdagar kl. 15 – 18

Telefonnumret är: 116 111


BRIS VUXENTELEFON- OM BARN

http://www.barnperspektivet.se/

De svarar: måndag – fredag 10-13

Telefonnumret är: 077-150 50 50


SPES - SUICIDPREVENTION OCH EFTERLEVANDES STÖD

http://www.spes.nu

De svarar: alla dagar 19-22

Telefonnumret är: 08-345873


För att få hjälp inom psykiatriska vården kan du vända dig till någon av dessa platser.

I landstingets kontaktuppgifter i telefonkatalogen eller på nätet framgår vilka möjligheter som erbjuds i din aktuella kommun (där hittar du även telefonnumren).

Vårdcentralen Vid psykiska besvär som inte är akuta är det naturligt att först vända sig till sin husläkare eller vårdcentral. De flesta vårdcentraler har ett telefonkösystem.

Ungdomsmottagningen I de flesta kommuner finns ungdomsmottagningar dit ungdomar upp till 25 år gratis kan vända sig med frågor och problem.

Psykiatrisk öppenvårdsmottagning Det går också att vända sig direkt till en psykiatrisk öppenvårdsmottagning, som i regel även bedriver en viss akutvård.

Barn- och ungdomspsykiatrisk mottagning Om personen som behöver hjälp är under 18 år kan barn- och ungdomspsykiatrin vara ett alternativ.

Mobilt team I många landsting och kommuner finns mobila team som vid behov kan göra hembesök i akuta situationer.

Psykiatrisk akutmottagning För krissituationer utom dagtid finns psykiatriska akutmottagningar. De ligger ofta i anslutning till ett sjukhus och är bemannade dygnet runt.

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.